Soal PAS/PAT PJOK kelas 2 semester 1

Soal PAS/PAT PJOK kelas 2 semester 1

Soal Pilihan Ganda

1. Yang termasuk gerakan non lokomotor adalah ... .

A. Menggerakankan leher 

B. Lompat ke depan 

C. Lari pelan-pelan 

2. Pada gambar di bawah ini, Abdi sedang melakukan latihan ... .

A. Latihan gerak manipulatif 

B. Latihan gerak nonlokomotor 

C. Latihan gerak lokomotor 

3. Saat berjalan sikap kedua tangan yang benar ialah ... . 

A. Di ayun pergantian disamping badan 

B. Di ayun kedepan dan kebelakang bersamaan 

C. Di atas kepala

4. Gerakan yang tidak termasuk permainan untuk melatih gerak dasar lari ... .

A. Lari zig-zag

B. Lari bolak-balik 

C. Lari marathon 

5. Gerakan memutar kepala bertujuan untuk melatih kelenturan otot ... .

A. Otot lengan 

B. Otot leher

C. Otot pinggang 

6.

Gambar di atas sedang latihan jalan ditempat Budi sedang memperagakan latihan ... .

A. Latihan gerak manipulatif 

B. Latihan gerak lokomotor 

C. Latihan gerak non lokomotor 

7. Gambar berikut ini menunjukkan Angga sedang ... . 

A. Berdiri tegak 

B. Berdiri istirahat 

C. Berdiri hormat bendera 

 

8. Dalam sebuah permainan benteng-bentengan dapat dilakukan secara ... .

A. Berkelompok 

B. Sendiri 

C. Sendiri dan kelompok

9. Gerakan memutar lengan bertujuan untuk melatih kelenturan ... .

A. Otot lengan 

B. Otot leher 

C. Otot pinggang 

10. Gambar dibawah menunjukkan latihan kelenturan pinggang adalah ... .

A. B

B. C

C. A

11. Pada gambar dibawah Cici sedang melakukan latihan ... .

A. Sendi lengan

B. Sendi leher 

C. Sendi pinggang 

12. Eggrang adalah permainan tradisional yang dilakukan dengan cara ... .

A. Sendiri 

B. Kelompok 

C. Sendiri dan kelompok 

 

13. Pada saat lomba bakiak diperlukan .... agar mendapatkan menang.

A. kembali cepat

B. kekompakan 

C. kemenangan 

14. Pada gambar dibawah ini Wowo dan Edi sedang melakukan lempar tangkap bola kecil mereka sedang melakukan latihan ... .

A. Latihan gerak nonlokomotor 

B. Latihan gerak lokomotor 

C. Latihan gerak manipulatif

15. Di bawah ini ini yang termasuk ke dalam gerak manipulatif gambar ... .

A. D

B. C

C. A

II. Soal isian

1. Jalan adalah melangkahkan dengan kaki secara ... .

Jawab : Secara bergantian

2. Gerak berpindah tempat disebut ... .

Jawab : Gerak lokomotor

3. Gerak dasar dalam keadaan diam ditempat disebut ... . 

Jawab : Gerak nonlokomotor

4. Arman sedang latihan menendang bola ke gawang, menendang bola termasuk ke dalam latihan gerak ... .

Jawab : Gerak manipulatif 

5. Bakiak sandal dalam bentuk panjang terbuat dari ... .

Jawab : Kayu

6. Permainan tradisional lompat tali atau karet berguna untuk melatih kekuatan otot ... .

Jawab : Kaki

 

7. Lempar dan tangkap bola dilakukan menggunakan ... .

Jawab : Tangan

 

8. Jenis olahraga yang teknik dasar utamanya menendang bola besar adalah ... .

Jawab : Sepakbola

9. Jenis olahraga yang cara menggiring bolanya dengan cara dipantulkan ke lantai adalah ... .

Jawab : Bola basket

10. Gerak dasar lokomotor adalah ... .

Jawab : Gerak sambil berpindah tempat 

III. Soal Uraian

1. Sebutkan dua jenis latihan gerak dasar lokomotor !

Jawab : 1. Lari jalan 2. lompat ke depan 

 

2. Sebutkan dua jenis latihan gerak dasar nonlokomotor !

Jawab : 1. Mengayun lengan 2. Memutar pinggang 3. Jalan ditempat 4. Memutar kepala

3. Sebutkan dua jenis latihan gerak dasar manipulatif !

Jawab : 1. Melempar bola 2. Menangkap bola 3. Menendang bola 4. Memantul-mantulkan bola 

4. Sebutkan dua bagian tubuh yang bisa ditekuk !

Jawab : 1.Lutut 2. Sikut 3. Leher 4. Pergelangan kaki

5. Mengapa kita perlu berolahraga ?

Jawab : Agar badan menjadi lebih sehat 

Terimakasih telah membaca di filsafat.my.id semoga apa yang telah dibaca menjadi penambah ilmu pengetahuan jangan lupa share keyang lain yah agar bisa lebih bermanfaar.